新闻网讯(实习记者盛鑫涛)为迎接我院第十二届运动会到来，加强学生之间的团结协作，增强集体荣誉感和凝聚力，提高学生们对体育活动的兴趣和参与热情，我院公共课部教学中心专职教师韩雪、彭辉和樊力从各学部选拔100名学生参加太极方阵。队员们利用中午午和傍晚时间，在操场上刻苦训练，为在运动会开幕式上呈现精彩绝伦的太极表演做准备。

  正午时分，阳光明媚。队员们屹立在烈日之下，宛若青松，一动不动，等待着训练的开始。太极方阵是一个团体，团队整体动作的优美与否，都离不开每一个队员的努力，为了和整个队伍保持动作的整齐划一，我院武术协会的队员们在每天傍晚方阵训练结束后，再帮助一些队员纠正动作，给队员们讲解动作要领，由易到难，循序渐进。每个动作都要先从基本功开始，“抱球收脚”“迈步屈肘”“提膝屈肘”“虚步插掌”……直到每个队员都能达到标准。武术协会队长海阔说：“我们在帮助这些队员时，发现他们的信心不足，觉得难度很大，有的甚至想退出。我们带着大家一点一点去领悟每一个动作，让他们在这个过程中慢慢地摆正自己的心态，来正视这次活动。”这样“一对一”的帮助，在整个方阵中随处可见，队员之间也相互纠正对方的错误之处。

  在这种氛围下，队员们在训练中都努力地追求整齐划一，把动作做得更到位。武术协会队员陆智鹏说：“我们严格地掐着音乐的节拍，对应到每一个动作，保持动作整齐划一，而且每一个人都自觉地想要不拖团队的后腿，学习太极拳的过程都变得很认真。”队员们身上所散发出的青春活力和向上精神深深地感染着每一个人。韩雪也经常鼓励队员，让大家以最好的状态完成训练。韩雪说：“太极就是需要学生们将‘刚’和‘柔’相结合，刚柔并济。刚就是动作要规范、标准，柔就是动作要柔和、有弹性，只有这样才能展现出最好的太极状态。”

  经过半个月的训练，太极方阵队员们的动作越来越整齐、规范，越来越标准，从最初的杂乱无章到现在的整齐划一，每一个人都付出了巨大的努力。当太极那柔美的音乐声响起，太极方阵队员们用眼神与音乐交流，用肢体与音乐配合，用意识与音乐同步。老师和学生一招一式，如行云流水，浑然天成。刚柔并济的力量和速度，协调、柔韧和灵敏的身体形态，充满了年轻的活力。一个个稳实的马步、一个个优雅的转身、一个个专注的眼神，把太极拳含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间的特点展现得淋漓尽致。